Domande frequenti

LA LOGISTICA:

Posso provare DDC per un mese o sono obbligata a continuare?

Si puoi, il programma è mensile e puoi cancellarti in qualsiasi momento. I nostri membri hanno tutti obiettivi diversi e partecipano per periodi diversi. Molte persone scoprono di voler restare e rimangono a lungo. Amano che insegniamo non solo a perdere peso, ma anche a cambiare il rapporto con se stessi.

Di quanto tempo ho bisogno per seguire DDC?
Ogni settimana riceverai una o due lezioni.

Per fare una lezione ci vogliono circa 30 minuti e durante il giorno metti in pratica o osservi ciò che hai imparato.
Questo è tutto. 

Qui non rendiamo complicata la perdita di peso. Rendiamo la perdita di peso adatta al tuo stile di vita. DDC è molto più pratico del conteggio delle calorie o delle liste di cibi buoni e cattivi.

Le lezioni sono audio, video e scritte per adattarsi meglio alle tue necessità.

Non ti preoccupare di non riuscire a stare al passo, sei tu che decidi quando e quanto tempo vuoi dedicargli in base al tuo stile di vita.

La maggior parte delle persone ascoltano le lezioni quando fanno la spesa, passeggiano, o sono nel traffico.

E avrai tante risorse che ti aiuteranno a perdere peso durante il percorso, non solo le lezioni.

Qual è la differenza tra la parte gratuita e il sistema di Dimagrire Da Campioni?

Quando utilizzi le nostre risorse gratuite, devi trovare la soluzione da sola. Quando ti unisci a DDC, ottieni un sistema di perdita di peso pensato per te.

Tutto ciò che devi fare è presentarti. 

Otterrai tutti gli strumenti e il supporto di cui hai bisogno per aiutarti a perdere il tuo primo chilo e quindi supportare il raggiungimento e il mantenimento del peso desiderato.

Il nostro obiettivo è assicurarci che tu sappia cosa fare per perdere peso, avere le persone giuste che ti circondano e assicurarci che tu abbia tutti gli strumenti di cui avrai bisogno.

La differenza più grande è COME ricevi aiuto quando non riesci a smettere di mangiare gli avanzi nei piatti dei bambini dopo cena o raggiungi obiettivo di perdita di peso.

Quanto vengo seguita direttamente da Walter ?

Due volte la mese ci sono le diretta dal vivo con me per gli iscritti al corso. 

Se hai domande, vuoi condividere i tuoi successi o hai difficolta' ne parliamo in diretta.

Inoltre, sono sempre presente nella nostra classe online rispondendo ai commenti. 

Mi piace partecipare, offrire consigli e rispondere alle domande.  Rispondo anche alle email che arrivano sia in modo privato che durante le dirette.

Alle dirette per del percorso di DDC possono partecipare solo le persone iscritte e queste dirette non hanno niente a che vedere con quello che faccio su Facebook. Qui andiamo molto più in profondità e possiamo parlare in modo molto più specifico e diretto.

Sinceramente non passo molto tempo al di fuori della comunità di DDC. Lavoro specificamente con i miei iscritti e di proposito, perché hanno più bisogno di me, ed è qualcosa in cui credo davvero.

​E se non posso partecipare alle diretta dal vivo?

La maggior parte dei nostri iscritti ascolta le dirette che facciamo dal vivo in REPLAY.

Dopo ogni diretta ricevi via email il link per la diretta per poter accedere velocemente o puoi entrare nella nostra classe online dedicata ​​e guardare la riproduzione del video ogni volta che hai tempo per ascoltare.

La maggior parte delle persone non ascolta "ogni" singolo video in diretta.

Sotto ogni video troverai le email con la storia o la domanda di chi ha scritto e sul video trovi dei marcatori che ti indicano dove sono le mie risposte in modo che tu possa scegliere ciò che è rilevante per te.

Potrò utilizzare il programma se non utilizzo Facebook?

Sì. Abbiamo la nostra classe online solo per i nostri iscritti, dove puoi commentare e fare domande.

Puoi partecipare alle direte dal vivo anche per fare domande e chattare con altri iscritti.

Se vivo fuori dal Italia posso fare il tuo programma?

Certamente! 

Ci sono persone che seguono in tutto il mondo. La cosa bella dell'essere online è che ci connette insieme ovunque tu sia. 
Hai solo bisogno di Internet. 

Ho una domanda specifica. Chi devo contattare?

Scrivici a info@dimagriredacampioni.com e ti aiuteremo.

PAURE E BLOCCHI SULLA PERDITA DI PESO:

E se ho paura di fallire?

È normale. Farai errori e mangerai troppo. È del tutto normale e succede a moltissime persone ma con DDC avrai l'opportunità di ottenere tutto il supporto di cui hai bisogno.

Ti aiuteremo a superare gli ostacoli che in passato ti hanno impedito di perdere peso.

Come posso perdere peso senza contare calorie?

Nessuna app per calorie ti insegnerà come superare ciò che ostacola la tua perdita di peso e non è una lista di cibi buoni o cattivi che risolve il problema.

Le diete possono essere uno strumento ma non sono di certo la soluzione del problema del dimagrimento.

Considera che il tuo corpo è davvero intelligente. 

Avrai più fame in alcuni giorni rispetto ad altri, ma con DDC imparerai ad ascoltare il tuo corpo, a gestire le tue emozioni e scoprirai come mangiare la giusta quantità per quello che ti serve in quel momento.

E se il mio partner pensa che sto sprecando i miei soldi?

I partner spesso non condividono la nostra stessa opinione su questo programma e va bene. Non hanno partecipato al corso gratuito, non anno ascoltato i video su Facebook o semplicemente non capiscono le tue difficoltà... e va bene così!

Quello che spesso succede è che quando i partner parlano di spreco di denaro, in realtà è il loro modo inefficace di dire: "Non voglio vederti affrontare di nuovo il dolore della dieta". 

Ti hanno visto fare così tante diete frustranti per te e di conseguenza anche per loro. Forse eri nervosa dall'essere affamata o hai cercato di cambiare la vita alimentare di tutti per non avere tentazioni. 

Molti di noi hanno involontariamente insegnato ai nostri partner ad avere la nostra stessa paura di non riuscire a perdere peso.

Uno dei migliori regali che puoi farti è considerare il fatto che ti amano e sono solo preoccupati che tu possa avere l'ennesima delusione.

Amali per il voler prendersi cura di te al punto da dirti quello che pensano. 

Ma sappi questo, il supporto più importante che ricevi è da TE STESSA.

Te lo insegneremo mentre dimostreremo che SBAGLIANO sul fatto che DDC è uno spreco di denaro.

DDC FA PER ME?

Se ho poco peso da perdere posso unirmi?

Certo. Molte persone hanno poco da perdere. Le basi sono le stesse, il che vuol dire che non importa quanto peso devi perdere, puoi farcela in ogni caso.

Sono in mantenimento o ho pochissimo peso da perdere ma ho davvero bisogno di aiuto con il mio modo di rapportarmi con il cibo. Sarò la benvenuta?

Assolutamente! DDC riguarda anche (e soprattutto) la perdita di peso mentale.

Molte persone perdono peso ma lottano comunque con il non amare il proprio corpo, cercando di perdere altro peso o hanno paura di riguadagnare il peso perso. 

Ti aiutiamo con tutto questo.

Funzionerà se ho problemi di tiroide, Hashimoto, diabete, PCOS o sono in menopausa?

Sì. 

Imparerai come sentirti fiduciosa, concentrata e in controllo, indipendentemente dalle tue condizioni fisiche. 

In quel modo sarai in grado di rimanere coerente nel seguire i segnali naturali del tuo corpo abbastanza a lungo da vedere i risultati.

Posso aderire se ho esigenze dietetiche particolari?

Certamente! 

La maggior parte delle persone che hanno esigenze dietetiche speciali si adattano bene a DDC perché ti insegna come superare le privazioni e pensieri tipo "questo non è giusto", "questo posso, questo non posso".

Qui quello che mangi lo decidi tu.

Funziona se NON sono un mangiatore emotivo?

Se mangi troppo perché ha un sapore così buono, indovina un po'? 

Stai mangiando per l'emozione del piacere. 

Se mangi troppo perché c'è cibo in abbondanza, stai mangiando perché stai cercando di evitare di sentirti una sprecona. 

Se mai mangi perché non vuoi ferire i sentimenti di qualcuno, stai mangiando per evitare la vergogna e sentirti come se avessi deluso qualcun altro.

Questo è tutto mangiare emotivo. 

Non devi essere sopraffatta dalle emozioni per essere una mangiatrice di emozioni. 

Ti aiuteremo a risolvere le ragioni per cui fino adesso hai continuato a mangiare e a sabotare la tua perdita di peso. 

Nessuna app per calorie o dieta ti insegnerà come fare.

Questo piano funziona con altri piani alimentari come Keto, Vegano, Weight Watchers, etc?

Sì. 

Quello che metti nel tuo piano alimentare dipenderà da te. Non abbiamo neanche l'intenzione di darti un elenco di alimenti approvati o proibiti.

Ti insegneremo i principi di base della perdita di peso che possono adattarsi a qualsiasi piano alimentare. E poi ti aiuteremo a superare gli ostacoli per mantenere la perdita di peso per il resto della tua vita.